New Ribbon
Йога в Матросском клубе

Йога в Матросском клубе

Йога в Матросском клубе

Центр классической йоги

Инструктор Центра Дегтяренко С.

Инструктор Центра Дегтяренко С.

Slide 1

Инструктор Центра Дегтяренко С.

Slide 1

Инструктор Центра Дегтяренко С.

Slide 1

Правильные асаны

Slide 1

Slide 1

Инструктор Центра йоги Семенова Алла

Slide 1

Инструктор Центра йоги Семенова Алла

Slide 1

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Slide 1

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Slide 1

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Slide 1

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Slide 1

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Slide 6

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Slide 3

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Slide 4

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Slide 5
Slide 6

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Slide 6

Центр классической йоги Ю.Гурьянова

Сегодня жизнь человека должна включать в себя
личные усилия по сохранению здоровья

Матросский клуб

Вторник с 19.00-21.00
Четверг с 19.00-21.00
Суббота с 7.00 - 9.00
Воскресенье с 7.00 - 9.00
телефоны:
+7 978 834 22 26 -- Сергей
+7 978 871 67 13 -- Алла

Приглашаем на Севастопольские курсы инструкторов йоги

Преподаватели - Дегтяренко Сергей, Парфенов Михаил

+7 978 834 22 26


Для чего нам нужна йога?

Йога помогает сделать первые шаги с самого необходимого – со способов обретения полноценного здоровья, задействовав скрытые резервы собственного организма, своими силами, своей волей добиться полного исцеления и обновления.
Несколько причин заняться йогой

Лето 2015. Фотографии с занятия.

Цели и задачи клуба

Центр йоги основан Ю.Гурьяновым в 1993 году

Занятия в Центре проводятся в русле школы классической йоги В.Бойко, одного из самых известных экспертов практической йоги (и, кстати, нашего земляка).
Нашей целью является улучшение здоровья людей, привнесение в их жизнь ярких впечатлений и позитивных эмоций, которые помогают сохранять молодость тела и свежесть духа.

Для кого?

Занятия в клубе рассчитаны на людей разного уровня подготовки, возрастных ограничений нет, могут пробовать свои силы все желающие. Уровень практики достаточно прост и доступен, но, тем не менее, вызов своему телу и духу Вы сможете ощутить с первых дней занятий. Самое главное – получать удовольствие от занятий, постепенно обретая здоровье, мудрость, гармонию.

Йога для начинающих     Секреты йоги

Противопоказания     Жизнь коротка...

Контакты

+7 978 834 22 26- Сергей
+7 978 871 67 13 - Алла
+7 978 834 22 25 - Наталья

udmurt55@mail.ru

 

ОМ!
1-1 Вот наставление в йоге
* * *
1-2 Йога суть выключение (ниродха) активных программ сознания (читта вритти)
1-3 Тогда Зрящий проявляется в своей истинной форме
1-4 В остальное время захваченность программами (вритти)

Йога-сутры Патанджали (Литературный перевод М.Свечникова)


Мы рекомендуем:

 

Профилактика позвоночника


(методика В.Орлова для людей среднего и старшего возраста.
Несложные, но тщательно подобранные упражнения позволяют при регулярной практике сохранить здоровье вашего позвоночника.)


Дзен. Практики.



Что читать?

    ПЕРВОИСТОЧНИКИ

  • Йога Сутры Патанджали.
  • Хатха Йога Прадипика. С комментариями Свами Муктибодхананды Сарасвати и Свами Сатьянанда Сарасвати (М., изд. К.Кравчука, 2003).
  • Хатха Йога Прадипика, Гхеранда Самхита, Шива Самхита и др.
  • Гхеранда Самхита, (изд-во «Постум», М, 2007).
  • Бхагавад Гита Пер. и комм. Гуруджи Шри Шайлендры Шармы (Ритамбхара букс, 2008).
  • Упанишады Йоги и Тантры. Пер., комм., составление Б.В. Мартынова. (М., Алетейя., 1999).
  • Йога Васиштха.
  • ФИЛОСОФИЯ И ИСТОРИЯ ЙОГИ

  • Георг Ферштейн. «Энциклопедия Йоги». (М., ИД «Гранд», Фаир-пресс, 2002).
  • Мирча Элиаде. «Йога: бессмертие и свобода». (С-Пб., Лань., 1999, или София., 2000).
  • Свами Вивекананда. «Избранные работы» под ред. В.С. Костюченко. (М., Ладомир., 1993).
  • Артур Авалон (Джон Вудрофф) Змеиная сила. (переиздавалась множество раз, к примеру: пер. А.Ригина, «Экслибрис», Киев, 1994).
  • Борислав (Борис Мартынов) ЙОГА. Хрестоматия. Источники и течения. (Изд-во Йогин, 2009).
  • Гудрун Бюнеманн Восемдесят четыре асаны йоги. Исследование традиции
  • ПРАКТИКА – РАБОТЫ ИНДИЙСКИХ И ЗАРУБЕЖНЫХ АВТОРОВ

    Шри Б.К.С. Айенгар. «Прояснение Йоги (Йога Дипика)». (М., Медси XXI, 1993. или «Петров и сыновья» Иркутск, 2004).
  • Шри Б.К.С. Айенгар. «Прояснение Пранаямы (Пранаяма Дипика)». (Издательство Интитута Йоги Патанджали, 2002).
  • Шри Б.К.С. Айенгар. «Дерево йоги». (М., Медси XXI, 1998).
  • Шри Б.К.С. Айенгар. «Свет жизни». (М, 2009).
  • Гита Айенгар. «Йога: руководство для женщин». (М., Наука, ГРВЛ., 1992; или Ростов-на-Дону, Феникс, 1996 или «Сарасвати», Краснодар, 2003).
  • Свами Сатьянанда Сарасвати «Древние тантрические практики йоги и крийя» в 3-х томах,
  • Свами Сатьянанда Сарасвати. «Мула Бандха. Ключ к мастерству». (серия «Антология йоги» т. 6, изд. «Janus books», 2000).
  • Шри К.Паттабхи Джойс. «Йога Мала» (серия «Антология йоги» т.3, изд. «Janus books», 1999 или изд-во Сарасвати, 2006).
  • Джон Скотт «Аштанга Йога» Полное пошаговое руководство» (Издательство ФАИР» Москва 2007).
  • Лино Миеле «Аштанга Йога» (Ритамбхара букс, 2008).
  • Т.К.В.Дешикачар. «Сердце Йоги. Совершенствование индивидуальной практики».
  • 33. Свами Шивананда. «Новый взгляд на традиционную йогатерапию». пер. А.Сидерского
  • 34. Андрэ ван Лисбет. «Пранаяма. Путь к тайнам йоги». (Киев, Янус, 2000).
  • 35. Дэвид Фроули. «Йога и Аюрведа» (М., Фаир-пресс, 2002).
  • 36. Дхирендра Брахмачари «Йога – Сукшма Вьяяма» (Ритамбхара букс, Москва, 2007).
  • 37. Дхирендра Брахмачари «Йогасана виджняна» (Ритамбхара букс, Москва, 2006).
  • 38. Свами Вишнудевананда «Медитация и мантры» (Петров и сыновья, 2008).
  • 39. Свами Вишнудевананда «ЙОГА. Полное иллюстрированное руководство» (София, 2010).
  • ПРАКТИКА – РАБОТЫ ОТЕЧЕСТВЕННЫХ АВТОРОВ

  • Виктор Бойко йога – исскуство коммуникации
  • Андрей Лаппа. «Йога – традиция единения» (Киев, «Janus books», 1999 или М., София, 2009).
  • Андрей Сидерский. «Хатха Йога как технология интегрального тренинга.
  • ХУДОЖЕСТВЕННО-ФИЛОСОФСКАЯ ЛИТЕРАТУРА

  • Парамахамса Йогананда «Автобиография Йога» (любое издание).
  • Теос Бернард «Хатха Йога» (Москва, изд-во Ритамбхара, 2006).
  • Слава Курилов «Один в океане» (М., Время, 2004).
  • Свами Шивананда. «Господь Шива и его почитание» (София, 2003).

Рассылка
Email: