Ликбез по анатомии. Плечо

• ГЛАВНАЯ
• Новости сайта
• Учитель Ю.Гурьянов
  • Биография
  • Путь в йоге
  • Йога-терапевт
  • Книги, статьи
  • Где поклониться учителю
  • Строки памяти
• Инструкторы
  • Дегтяренко Сергей
  • Семенова Алла
• Курсы инструкторов
• Наш опыт
  • Дегтяренко Наталья
  • Литвинова Наталья
  • Шведюк Тамара
• Личности
  • В.С. Бойко
  • Ю.Н. Главчев
  • В.В. Яныгин
• Фотогалерея
•  
• Асаны
  • Cиддхасана
  • Шавасана
  • Стойка на голове
  • Бхуджангасана (змея)
  • Гарудасана (орел)
  • Мюрасана (павлин)
  • ВирабхадрасанаII(воин)
  •  
•  
• Пранаяма
  • Смирнов Б.Л.
  •  

• История йоги
• Ученик и Учитель
• О здоровье
• Ступени Йоги
• Хатха Йога
• Поющая Чаша

• Алгоритм практики
• Алгоритм практики 2
• Йога-нидра
• Йогатерапия варикоза
• Последовательность
• Полное дыхание
• Капалабхати
• Бхастрика
• Сурья намаскар
• Очищение организма
• Секреты концентрации
• Очищение носоглотки
• Чистка языка

• Боли в пояснице
• Безопасность йоги
• Безопасность йоги-2
• Безопасность колена
• Безопасность колена-2
• Бережем шею
• Бережем шею-2
• Коврики для йоги

• Ликбез по анатомии
• Плечевой сустав
• Правильность осанки
• Позвоночник
• Позвоночник-2
• Диафрагма

• Боль в спине
• Остеохондроз

• Употребление воды
• Йога и питание
• Цветное меню
• Питание по Голтису

• Факторы долголетия
• С.Курилов. Йога
• Ответы С.Шивананды
• Сутры Патанджали
• О Раджа-йоге
• 100 ответов В.Бойко
• Стинг и йога
• Индра Деви
• Мария Шарапова

• Устный комментарий к Йога-сутрам
• Семинар В.Бойко-2011
• Ю. Гурьянов на СТВ
• Т. Шведюк на СТВ

 

• Прогулки на яхте